Cvičitel Nordic Walkingu - severské chůze s holemi - Praha
( Garantem programu je Mgr. Jiří Bartošík)
( Akreditace Č.j.: 012 / 2014 - 50 )
Termíny a místa konání kurzu:
- 22.04.- 23.04. 2017 so-ne od 9:00 h, Praha 6, Moravanů 81
- 13.05.- 14.05. 2017 so-ne od 9:00 h, Praha 6, Moravanů 81
- 27.05.- 28.05. 2017 so-ne od 9:00 h, Praha 6, Moravanů 81
- 30.09.- 01.10. 2017 so-ne od 9:00 h, Praha 6, Moravanů 81
Pokud máte o kurz zájem, můžete se do něj ihned přihlásit, všechny potřebné informace Vám budou zaslány obratem prostřednictvím emailu nebo poštou.
Co je to Nordic Walking?
Tímto názvem se označuje v dnešní době jedno z nejdynamičtěji rostoucích sportovních odvětví – Severská chůze – chůze se speciálními holemi.
Důvod, proč je tato sportovní disciplína výjimečná a ve světě stále více oblíbená je prostý:
- je dostupná každému a v každém věku
- lze se jí snadno naučit
- lze ji využít i u jedinců se zdravotním oslabením
- může ji provozovat celoloročně a kdekoli (v přírodě i ve městě)
- její přínos se projevuje na naší kondici téměř okamžitě
Proč tomu tak je ?
- chůze je nejpřirozenější a nejzdravější lidský pohyb
- díky speciálním holím aktivně zapojuje i další svalové skupiny našeho těla (cca 90% všech svalů) a tím nám chůzi usnadňuje
- odlehčuje dolní končetiny, více podporuje činnost oběhových a dýchacích orgánů
- současně zvyšuje pozitivním způsobem látkovou výměnu, celkový energetický výdaj a napomáhá vyplavování toxických látek z těla
- současně s tím však paradoxně i přes zvýšenou tepovou frekvenci a celkově vyšší zatížení organizmu subjektivně nevyvolává adekvátní pocity únavy, jež by se dostavily u jiné obdobně energeticky náročné sportovní činnosti, např. u běhu, plavání, veslování a atd.
- umožňuje i netrénovaným jedincům podávat dlouhodobě vysoký fyzický výkon.
V současné době se stává silným trendem, a to nejen v rámci sportovního a kondičního tréninku, ale i jako vydatná rehabilitační metoda v rámci lázeňské péče. Zároveň můžeme sledovat i vzrůstající zájem mezi turistickou veřejností, která tak nachází letní alternativu k zimnímu běžkování. Z trekingových holí se postupně přechází na konfortnější a lépe ovladatelné Nordic Walkingové.
Pod dohledem kvalifikovaného instruktora se blahodárný vliv této, na první pohled, jednoduché sportovní disciplíny začne projevovat velmi rychle a bez počátečních vedlejších nepříznivých pocitů z nadměrného zatížení a únavy, které jinak provázejí většinu sportovních začátečníků.
Díky chůzi s holemi – NORDIC WALKINGU se zbavujeme bolesti hlavy, kloubů, astma a řada dalších neduhů, způsobovaných naším civilizačním stresem.
Rekvalifikační program "CVIČITEL NORDIC WALKINGU" je určen pro zájemce starší 18 let, s ukončeným SŠ vzděláním, s dobrým zdravotním stavem. Rozsah je 150 hodin presenční formou. Výuka je organizována modulovým způsobem, formou praktických seminářů a přednášek, které pořádáme o víkendech v Praze - celkem 14 dnů. Tyto víkendové semináře lze nakombinovat i s pobytovým soustředěním v našem Nordic Walking Centru na Šumavě. ( např. 4x víkend v Praze + týden na Šumavě, na Kubově Huti) Po dohodě je možné upravit tento poměr podle potřeb frekventanta.
Obsahem Rekvalifikačního programu je osvojení správné techniky a metodiky Nordic Walkingu. Získání všech potřebných znalostí a vědomostí, které souvisí s profesionální činností "Cvičitele" této sportovní a tělovýchovné aktivity. Tématem jsou základy anatomie a fyziologie člověka, principy sportovního tréninku, pedagogiky a psychologie. Dále absolventi získají schopnost poskytnout odborně první pomoc a v neposlední řadětaké cenné informace, jak vybudovat funkční Nordic Walkingové Centrum a jakým způsobem jej dále úspěšně komerčně rozvíjet.
Závěrečná zkouška se skládá ze dvou přístupových testů - z teorie Nordic Walkingu a anatomie člověka, dále z ústní a praktické zkoušky. Důležitou součástí je vypracování a obhájení závěrečné absolventské práce v rozsahu 30 stránek strojopisu. Téma práce si určuje frekventant sám s ohledem na praktické využití NW v rámci svého zamýšleného projektu. Rekvalifikační program je koncipován jako dvou semestrální, což předpokládá ukončení kurzu nejpozději do 12 měsíců od jeho zahájení.
Po úspěšném absolvování získává frekventant „Osvědčení o rekvalifikaci – Cvičitel Nordic Walkingu“, které mu dává právo zažádat o vydání živnostenského listu a samostatně podnikat v této oblasti sportovních aktivit.
ZDARMA obdrží každý frekventant 1x pár "instruktorských" NW holí značky GABEL, které jsou výškově nastavitelné a patří v současné době nepochybně k tomu nejlepšímu z produkce této italské firmy. Ihned po úhradě kurzovného obdrží poštou veškeré učební texty a k tomu psací potřeby, včetně bloku s kroužkovou mechanikou.
Celková cena školení činí: 9.700,- Kč
Úhradu proveďte, prosím, na účet č.: 383 110 193 / 0800, vedeném u České spořitelny, obratem po potvrzení vaší přihlášky z naší strany. Nepozději však do 14 dní, kdy končí předrezervace ubytování ZDARMA.
Jako Variabilní symbol použijte číslo Vašeho mobilního telefonu a do poznámky INW a datum zahájení.
Sleva pro absolventy některého ze vzdělávacích programů RVC je 10%
Další odkazy
- Fenomén nordic walking
- Seminární práce
- inwa.nordicwalking.com
- www.masage.cz/nordicwalking.php
- www.kubovahut.info
nordic walking, severská chůze, cvičitel nordic walkingu, akreditovaný kurz nordic walkingu, pobytový kurz nordic walkingu, internátní kurz nordic walkingu, nordic walkingová chůze, nordic walkingové hole
Termíny a místa konání kurzu:
- 22.04.- 23.04. 2017 so-ne od 9:00 h, Praha 6, Moravanů 81
- 13.05.- 14.05. 2017 so-ne od 9:00 h, Praha 6, Moravanů 81
- 27.05.- 28.05. 2017 so-ne od 9:00 h, Praha 6, Moravanů 81
- 30.09.- 01.10. 2017 so-ne od 9:00 h, Praha 6, Moravanů 81
Pokud máte o kurz zájem, můžete se do něj ihned přihlásit, všechny potřebné informace Vám budou zaslány obratem prostřednictvím emailu nebo poštou.
